¿Beber vino es bueno para la salud?
El vino se obtiene de la fermentación alcohólica, total o parcial, de las uvas frescas, estrujadas o no, o del mosto de uva. El vino tiene un contenido de alcohol …
¿Beber vino es bueno para la salud? Leer MásInformación y consejos sobre una alimentación sana
El vino se obtiene de la fermentación alcohólica, total o parcial, de las uvas frescas, estrujadas o no, o del mosto de uva. El vino tiene un contenido de alcohol …
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El estreñimiento es una afección muy común que a menudo se pude solucionar con una alimentación saludable. Si el estreñimiento nos afecta durante un periodo largo de tiempo es cuando …
¿Qué comer para el estreñimiento? Leer Más
Durante mucho tiempo se ha utilizado la miel para ayudar a mejorar los síntomas de los resfriados y la tos, para curar heridas y para mejorar nuestra respuesta inmunitaria a …
La Miel y sus beneficios Leer Más
El agua que es apta para el consumo humano es el agua potable. Para que el agua sea potable no puede contener ninguna sustancia o microorganismo que puedan ser perjudiciales …
¿Necesitamos el agua para vivir? Leer Más
La vitamina A (Retinolftalina) es una vitamina liposoluble, por tanto, se disuelve en lípidos (grasas). Nuestro cuerpo no produce esta vitamina por sí mismo; por tanto, hay que introducirla a …
Vitamina A Leer Más
La vitamina D (Calciferol) es una vitamina liposoluble, por tanto, se disuelve en lípidos (grasas). Es una sustancia imprescindible para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Su principal función es …
Vitamina D Leer Más
Como sabéis muchos de los alimentos que consumimos tienen aditivos. Cuando miramos la etiqueta de algún alimento siempre vemos los aditivos identificados con letras y números, pero no sabemos qué …
¿Los aditivos son seguros para la salud? Leer Más
Voy a exponer algunos de los conceptos básicos de la nutrición, como el significado de nutrición y de nutrientes y los diferentes tipos de nutrientes. También expondré los requisitos para …
Conceptos básicos de nutrición Leer Más
El sobrepeso y la obesidad se producen como consecuencia de una acumulación anormal de grasa en el cuerpo. Para identificar el grado de sobrepeso y obesidad se puede utilizar la …
Obesidad y sobrepeso Leer Más
La diferencia principal entre el jamón serrano y el jamón ibérico es que el ibérico procede de un cerdo de raza autóctona que sólo existe en España y Portugal (Península …
Jamón serrano y Jamón ibérico Leer Más